FLEX OFFENSE

Questo gioco offensivo insegna tutti i fondamentali d’attacco e puo’ essere suddiviso in varie fasi per sottolineare ognuno di questi fondamentali. Secondo il mio punto di vista può essere insegnato già da una categoria U14 proprio per far giocare in piu’ ruoli i giocatori responsabilizzando i movimenti.
Il FLEX garantisce un eccellente movimento iniziale di palla, una buona spaziatura in campo, permettendo un buon cambio di lato mantenendo costanti le opzioni per andare a canestro.
Questi fattori, combinati con la lettura della difesa e l’esecuzione dei blocchi, rendono il flex un attacco completo contro la difesa a uomo.

FOCALIZZARE:
– portare bene un blocco e a saperlo sfruttare;
– lavorare sul “blocco e giro” per dare al passatore due linee di passaggio;
– imparare a combattere sui blocchi;
– costruire sempre una situazione di triangolo offensivo sul lato della palla.

Questo attacco presenta situazioni intercambiabili; tutti i giocatori giocano in tutte le posizioni e questo crea situazioni di mismatch (e’ importante che i giocatori imparino a non combattere mai la pressione lontana dalla palla, ma ad andare semplicemente a bloccare basso guardia-ala o trasversalmente guardia-ala. 

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